Měkké techniky a mobilizace
Měkké techniky jsou speciální techniky, pomocí kterých ovlivňujeme několika způsoby tzv.měkké tkáně, mezi které patří kůže, podkoží, svaly, fascie a svalové úpony. Patří mezi ně protahování, působení tlakem, hlazením nebo řasením. Nejedná se však o masážní techniky.
Mobilizace je součástí manuální terapie, při které se postupně odstraňují kloubní blokády a obnovuje se pohyblivost v kloubech, vznikající z vadného držení těla, přetížení, při větší statické zátěži, (sezení u PC, práce u stroje apod.) anebo úrazu.
Mobilizační techniky jsou šetrné, jemné opakující se pohyby na hranici možného rozsahu pohybu v kloubu, k usnadnění aktivace příslušných svalových skupin.
Většinou se používají jako doplňková forma rehabilitace.
Cena
- 30 min 750,- Kč
- 60 min 1 100,- Kč