Workshopy

Zdravotní masáže

Relaxační masáže

Speciální masáže

Objevte, jak svému tělu opravdu porozumět. Masáže pomáhají tělu regenerovat. Kurzy PochopTělo vás naučí, jak se o své tělo starat každý den – správnými pohybovými návyky, dechem a pochopením souvislostí.

Kurz zdravá záda

Kurz lymfy

Workshop OVERBALL

Možná cvičíte, protahujete se – a přesto vás bolí záda, krk nebo ramena?
Často nejde o to, že děláte málo, ale jak se hýbete v běžném dni.

Právě tady začínají naše workshopy.

Nejde o výkon ani o další cviky.
Jde o to pochopit, jak fungujete v běžném dni – a co vám tělo dlouhodobě kazí, i když cvičíte.

Pracujeme s dechem, posturou a kvalitou pohybu tak,
aby vám tělo fungovalo lépe každý den, ne jen po lekci či kurzu
a bez složitých teorií...

Vyberte si kurz podle svých potřeb – od Kurz lymfy, přes Kurz zdravá záda až po Overball nebo Zdravé posilování pro ženy.

Zjistit více o kurzech na PochopTělo.cz

Náš tým

Lýdia

Zakladatelka Relax-Point | komplexní práce s tělem, lymfa a zdravotní cvičení

Relax-Point začal jako malé osobní studio, kde jsem pracovala sama a věnovala se především masážím.Postupně se přirozeně rozvinul v prostor, kde propojuji terapeutickou práci s tělem, lymfatickou péči a zdravotní cvičení. Dnes se spolu nejčastěji setkáváme při diagnostice, poradenství a volbě vhodného postupu – ať už při lymfodrenážích, anti-age procedurách, práci s celulitidou nebo ...

Petra

Masérka

Petra je moc příjemná, usměvavá a má velice pozitivní energii, takže relax pod jejíma rukama dostává úplně jiný rozměr. A ač vypadá křehce, provádí precizně jak jemné techniky, tak i poctivou hloubkovou masáž, při které umí opravdu přitlačit, když to tělo potřebuje. Její relaxační masáže jsou výjimečné — má dar „vypnout hlavu“ už během prvních ...

Ondra

Masér

Ondra je vystudovaný masér, který ke každému klientovi přistupuje s maximální pečlivostí a respektem. Vždy si vás vyslechne, přesně vnímá vaše aktuální potíže a podle potřeby provede krátkou diagnostiku, aby pochopil, odkud napětí nebo bolest vychází. Díky svým zkušenostem umí doporučit i jednoduché, ale účinné cviky, které vám pomohou udržet tělo v lepší kondici i ...

Jana

Masérka

Také naše milá masérka Jana má ráda sport, takže dobře zná jak namožené svaly, tak potřebu hluboké relaxace a masáže, kterou Jana umí dokonale. Ať už si zvolíte sportovní masáže, relaxační techniky či rituály s masáží obličeje a hlavy, Janča určitě nezklame. Je vždy milá, usměvavá a odvádí skvělou práci. Aktuálně studuje fyzioterapii, proto se ...

Marian

Masér

Pokud jste typ člověka, který nedokáže vypnout, určitě doporučuji našeho skvělého maséra Mariana, kterému v zákulisí říkáme „zaklínač hadů“. Ještě se snad nestalo, aby někoho dokonale „nevypnul“ – jeho klid, jemné tempo a schopnost navodit hlubokou relaxaci udělají s tělem i nervovým systémem doslova zázraky. Marian díky svému věku působí velmi přirozeně, klidně a nenuceně ...

Jan

Byl jsem po X letech na masáž spolu s manželkou. Výborná poloha hned při zastávce. Ticho + relaxační hudba, pohodová atmosféra, vše voňavé, čisté, v případě otázek vysvětleno. Během masáže jsem v každém pohybu cítil upřímné „čtení těla“, ne jen mechanické pohyby – a to šlo o 2x min. 60min masáže nohou, zad a šíje, což je jistě náročné na síly i koncentraci. Určitě se rádi vrátíme.

Veruna

Pán je moc milý a klidný člověk, ženy nechá připravit se na masáž, přijde až když už ležíte. Což některé ženy ocení. Dostanete i čaj a příjemnou masáž. Relax point mohu doporučit je to fajn relax. Moc se mi líbilo prostředí čisté útulné a prostorné, mile mě překvapilo velké příjemné lůžko. Čas masáže seděl. Zde je i záchod a sprcha.

Lauriane

Tento salon má výhodnou polohu v Holešovicích a poskytuje vynikající balíček péče. Velmi detailní a trpělivý přístup na míru, pohodová atmosféra, chytrý a přátelský terapeut (mluví také anglicky). Promyšlený je každý detail, aby byl zážitek příjemný, od pohodlného vyhřívaného masážního stolu až po jemné tóny hudby a olejové vůně, je to jedno kouzelné místo, kam jet na 1-2 hodinový wellness pobyt. PS: nabízejí také masáže hlavy :)

Miroslava

Nejlepší masaz aku jsem kdy zažila! Zkusila jsem i lifting tvaru, což bylo naprosto TOP! Příjemné a krásné prostředí se skvělým personalem. Salon jen a jen doporučuji...

Barbora

Nejlepší masážní terapie ve městě! Velmi pěkné a útulné místo se snadným přístupem. Super profesionální služby a jednání.

Pablo

Moje první zkušenost s masáží na doporučení a nemůžu být šťastnější. Cítím se super uvolněně a bolest zad je pryč. Skvělé profesionální a přátelské místo.

Andrea

Relax-Point mi byl doporučen a musím vám říct, že to byla nejlepší masáž, jakou jsem kdy měl. Relax-Point nabízí osobitý přístup, vysoce kvalifikovaný personál a nádherné prostředí. Moje masáž byla skvělá, vyzkoušela jsem i face masáž-lifting a vůbec toho nelituji. Rozhodně doporučuji toto místo a vrátím se, až znovu navštívím krásné město Praha.